Abnehmen mit Hilfe von Hypnose

Wunschgewicht

Bist Du unzufrieden mit Deinem Gewicht und hast vielleicht in der Vergangenheit schon versucht Dein Wunschgewicht zu erreichen? Du möchtest gerne gesund abnehmen, ohne zu hungern und ohne das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen?

Sehr oft liegen die Gründe für das Essverhalten im Unterbewusstsein. Mit einer Hypnosetherapie suchen wir nach Ursachen und lösen diese auf.

Um das Essverhalten langfristig zu verändern, empfehle ich mehrere Sitzungen einzuplanen.

Erste Sitzung

Zusammen werden wir eine Analyse deines Essverhaltens machen und das von Dir, vorgängig ausgefüllte Essprotokoll, auswerten. Danach erkläre ich Dir den Stoffwechsel und wie es Dir gelingt, langfristig abzunehmen. Du erfährst was es braucht für Deine individuelle Gewichtsabnahme und wie Du den Jo – Jo Effekt umgehen kannst. Zuletzt erstellen wir zusammen Dein persönlichen Essensplan.

In einer ersten Hypnose werde ich mit Dir zusammen, diese Gefühle vom Essen trennen. Du isst nach der Hypnose wieder bewusster, geniesst das Essen und spürst, wann Du satt bist. Das alles passiert ganz automatisch, da die häufig ungünstigen Verknüpfungen Deines Unterbewusstseins mit dem Essverhalten aufgelöst werden.

Gemeinsam werden wir die Grundlagen für ein gesünderes und leichteres Leben schaffen.

Zweite Sitzung

Durch eine Intensivsitzung finden wir gemeinsam heraus, ob noch mehr dahinter steckt, denn Essen verbinden wir häufig mit bestimmten Gefühlen oder Situationen. Es kann für Geborgenheit stehen oder für Warmherzigkeit. In einer Regression suchen wir den Ursprung deiner Stolpersteinen und lösen diese mit Hilfe der Hypnose langfristig auf.

Dritte Sitzung

Während der dritten Hypnose setze ich Dir ein hypnotisches Magenband, welches Dir hilft, die bereits eingeübten Essgewohnheiten langfristig beizubehalten.

Unter Hypnose programmiere ich das Unterbewusstsein auf Dein persönliches, somatisches Wunschgewicht hin.